济南远大戒酒医院

当前位置:济南远大戒酒中心 > 戒酒 >

爱喝酒的人怎样护肝

文章来源: 济南远大戒酒医院

温馨提示:为节省您的时间,可点击在线咨询或电话按钮,(电话加密,保护隐私

  爱喝酒的人怎样护肝,保护自己的肝脏?爱喝酒的人都清楚酒精大的代谢器官就是肝脏,很多中年男性去医院检查身体,都会出现脂肪肝,这其中很大一部分的原因就是喝酒造成的,为了自己的健康,为了家人的幸福,自己喜欢喝酒,但同时也要保护好自己的肝.

 

  喝酒时的护肝小建议:

 

  1.吃清热型的水果

 

  水果分热性与凉性,凉性水果都有清热解毒的功效,而肝脏也是需要不断的把毒素排出,多吃些清热解毒的凉性水果对肝脏有利.

 

  2.多吃点鸭血

 

  从食物去保护肝脏,像鸭血就会保护肝功能的效果.如果是喜欢吃火锅,可以用多用鸭血当配菜哦,对肝脏很有好处.

 

  3.多喝绿茶

 

  绿茶也是可以清除体力垃圾,帮助肝脏排毒的.绿茶还可以帮助醒酒,喝多了时候,不妨泡杯绿茶醒醒神,还能促进肝脏排出垃圾.

 

  4.减少喝酒量

 

  这好像听起来是句废话,能少喝谁会多喝.还真是,有些男人就天生好酒,没有应酬的时候,也喜欢喝上两杯,这还怎么保护肝脏呢!所以想要保护肝脏一定要减少喝酒量.

 

  5.多吃香蕉

 

  香蕉里面含有丰富的钾元素,钾在人体内可以起到活血的作用.在喝醉的时候,吃点香蕉,可以帮助肝脏的运动,帮助活血.

在线提问
快捷电话
门诊预约
17051268830 点击拨打

推荐阅读

手机网上挂号平台

(免费预约 享受优先就诊)

  • 就诊姓名:
  • 联系电话:
  • 就诊日期:
  • 疾病类型:

(本网站已加密,绝对保护您的个人隐私)

济南远大戒酒康复中心官方挂号系统,输入个人信息后,值班医生将在10分钟内为您安排电话回访。